重印版 DVD 普及如何 Longboard 視頻。
三年的連續 ロングボードワールド 冠軍 Russ K 第一課。基本的 ディノミランダ 和 ロングボードワールド 冠軍 Russ K 騎夏威夷的波浪。Russ K 評論前步行到關鍵技術開始起飛不同波品質評注，保持衝浪專色，然後北的縮減。騎水準，但從 DVD 介紹的技術和隨意瀏覽樂趣的開始 ！

政府騎手系統： Russ K，大衛，ディノミランダ 下, 木材吉川藤繩，等等。

政府活動的系統：
騎的夏威夷波浪？ 馬卡哈 & 北岸嗎？
波起飛的變化
-一個學習輪流
跨一步
-ノーズライデイング
削減上、 下
技術的冠軍
如
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