這位可愛的寵物店員工第一次體驗私人訓練課程時感到困惑，她問道：「這也是訓練嗎…？」甚至帶著一絲苦笑接受了過度的性騷擾。 [49]

※本作品為虛構作品，登場人物均已年滿18歲，並在同意的情況下進行拍攝。

一位優雅的都市女性
你從來沒有想過要偷偷看看別人刻苦訓練的樣子嗎？

本次顧客：卡琳，27歲，在寵物店工作。

我進店後的第一印象就是店員都很年輕！
如果有人告訴我他們大約20歲，我不會感到驚訝。
她似乎很喜歡動物，尤其是狗，以至於她在寵物店工作。
她始終面帶笑容，營造出平易近人的氛圍，內心的善良也顯露無疑。
此外，她嬌小纖細的身材更襯托出卡琳的可愛，賦予她一種可愛、近乎動物般的魅力。
顯然，這個人報名參加我們健身房的目的是為了減肥。
由於這是您的第一次私人訓練課程，我將在帶您前往更衣室之前簡要介紹訓練計劃。
卡琳穿著黑色迷你連身裙和牛仔短褲。
她的小屁股從短褲下面露出來了…哈哈
一開始我差點興奮過頭，但我設法讓自己冷靜下來，開始訓練。

【訓練菜單】
• 各種拉伸
背部肌肉
·伏地挺身
深蹲
- 上斜彎舉
• 健身手環（胸圍）
臀部訓練
・下背部訓練
• 平衡球

我先從伸展運動開始，從坐姿前屈開始。
讓他們雙腿分開，然後進一步分開，同時將重心轉移到背部。
當我評論說「你很堅定」時，訓練室裡響起了一陣笑聲；她是一位非常有魅力的女性。
接下來，讓他們擺出貓式（四肢著地），伸展大腿和背部。
我讓她保持那個姿勢，以便我按摩她的大腿和其他部位。她臀部小巧緊緻，雙腿纖細，身材非常棒。
我本能地撫摸了卡琳的臀部，就在這時，她驚訝地「哦！」了一聲。
「對不起，我只是想放鬆一下這個部位，」我趕緊解釋道，她笑了笑，似乎明白了，說「好的」。
因為這是她第一次當私人教練，她似乎不知道會發生什麼，即使我有點性騷擾她，她也絲毫沒有懷疑，哈哈。
覺得這招應該要用，我雙手拍打撫摸卡琳可愛的小屁股，欣賞她萌萌的小屁股，哈哈。

接下來是側抬腿。
這種伸展運動還可以增強臀部兩側的肌肉力量。
為了檢查體格，我們將檢查卡琳的全身。
我的慾望突然強烈起來！
儘管她身材纖細嬌小，但她的胸部卻非常豐滿……！
為了看得更清楚些，我說：“我要再靠近一點”，並試圖湊近，但卡琳用手摀住胸口，害羞地笑了。
她害羞的表情真是太可愛了哈哈
我真的很想和她親近一些，於是我躺在卡琳身後，假裝在糾正我歪斜的姿勢。
卡琳露出一絲苦笑，或許有些焦慮，但我並不介意，繼續待在她身邊，提供協助。
我可以感覺到她柔軟的臀部貼著我的股溝，從這裡我還能近距離看到她的乳房。
然而，或許是因為我靠得太近了，有人告訴我：「你靠得太近了！」（冒汗）

接下來，讓患者仰臥，張開雙腿伸展髖關節。
因為她的身體僵硬，雙腿完全無法張開，所以我扶著她的雙腿幫助她。
然後，當我稍微向前傾身，轉移了一下重心時，我又被告知：“你靠得太近了。”
然而，卡琳的確是一位善良的女性，即使她提出這樣的批評，也是面帶微笑。
她似乎也很害羞，當我走近她時，她用雙手摀住了臉。
她那副不情願的樣子太可愛了，我不禁說：“你的害羞真可愛。”
之後，或許是因為害羞，卡琳小姐害羞地笑了，這讓我更想和她嘗試更多的事情了，哈哈。

接下來，讓他們再次擺出貓式（四肢著地），我們將進行大腿鍛煉，讓他們向後抬起一條腿。
當我說“我會幫你”並將手伸向她的小腹時，卡琳似乎很驚訝，發出了一聲含糊不清的“呃……”
「我只是在扶你，」他說著，然後把手伸得更靠近她的胯部，卡琳驚呼一聲：「誒！」她似乎很驚訝，覺得這很奇怪。
當我假裝是意外道歉，說「哦，對不起」時，卡琳小姐卻一笑置之。
我敢肯定卡琳當時可能心裡想的是：“嗯，這種事難免會發生……”
第一次體驗私人教練課程的女性學員真的很容易相處！哈哈
之後，我繼續以幫忙為名，觸摸她下體附近，卡琳雖然露出一絲苦笑，但並沒有強烈反對。然而，在我幾次性騷擾之後，她終於有點生氣了（冒汗）。

接下來，我們將使用泡沫軸拉伸肋骨。
這項活動需要你挺起胸膛，這樣你就能好好欣賞卡琳的乳溝了，哈哈。
當你假裝要幫卡琳放鬆身體時，尤其是在她的腋窩和鎖骨附近，卡琳會發出“啊啊啊”和“噗噗噗”之類的含糊不清的聲音，這真是太可愛了。
再次仔細打量她，我發現儘管她身材嬌小纖弱，卻擁有豐滿的胸部，而且形狀優美，這讓我半勃起了……（汗）

我不想讓他注意到我半勃起的狀態，所以我決定迅速轉而進行一些背部肌肉訓練。
這項練習包括讓受試者面朝下躺下，雙手抱住雙腿，然後大幅拱起背部。
其中一次，我試著把按住她腿的手滑到她的臀部，但卡琳太專注於訓練，完全沒注意到，哈哈。
當我撫摸她的臀部時，她終於注意到了，並驚訝地「哦」了一聲，但我設法掩飾了過來，解釋說她的臀部翹起來了。
之後他繼續隨意地觸碰她，但她似乎沒有起疑心。
於是，我解釋說：「你的屁股是浮起來的，所以我要騎到你上面去，」然後把我的胯部貼在她的臀部上。
然後，她顯得十分慌亂，避而不談，說道：“哦……不……我不想。”

接下來是使用伏地挺身架做伏地挺身。
對女性來說，使用單槓做伏地挺身相當困難，卡琳一個都做不了，所以她只能跪著進行訓練。
然而，這對他來說似乎仍然很困難，所以我嘗試一邊做伏地挺身一邊幫助他。
她右手撐著上半身，左手隨意地放在臀部上，但卡琳做伏地挺身時太專注於自己，根本沒注意到左手放在臀部上，哈哈。
幾次之後，我假裝手滑，用右手碰到了她的胸部。
然後他又含糊不清地發出「喔！呃…！」的聲音，似乎很驚訝，但我們透過解釋幫忙的手滑了一下，才勉強應付過去。
卡琳似乎不熟悉私人教練的訓練流程，甚至可能不知道在被觸摸時指出某些事情是否合適。
於是，我改變了幫助她的方式；我仰躺在卡琳身下，從下方支撐她。
這不是提供幫助的正確方式，但初次從事私人教練工作的卡琳接受了，哈哈。
當我繼續保持這個姿勢做伏地挺身時，卡琳達到了極限，倒在了我身上…！
她的胸部就在我眼前，所以我抓住機會把臉埋了進去，她也讓我抱住了她，哈哈。

之後，我們做了深蹲，我好好地看了看她的臀部，然後又做了上斜彎舉來鍛鍊她的二頭肌。
這時，我在幫助她的時候，不經意地把手放在了她的胸口，卡琳似乎有些驚訝。
她試圖甩開我的手，但她面帶微笑，看起來一點也不生氣。
或許他們對私人教練的各個面向還不熟悉，感到有些困惑。
不過，既然這是個機會，我就試著摸了好幾次，哈哈。

接下來，雙手握住健身帶，反覆展開收攏。
我將跪在卡琳面前，為她提供幫助。
卡琳的胸部就在我臉前，所以我靠近了一些，但她笑著指出：「太近了！」（冒汗）
正因為如此，我無法把臉湊近，但她合攏雙臂時，胸部被擠壓在一起，讓我能清楚地看到卡琳的乳溝，我簡直興奮得難以自持，哈哈。

接下來，坐在長椅上，抱住靠背，交替收緊左右兩側的臀肌，進行臀肌收緊運動。
卡琳豐滿的小屁股太性感了，我忍不住一直盯著看，然後就摸了摸它。
卡琳一開始似乎有點困惑，但當我解釋說這是為了檢查她臀肌的力量時，她很快就相信了，哈哈。
訓練的時候我一直摸著卡琳的屁股，但我的下半身完全不受控制了，我再也控制不住了…
由於卡琳背對著我，我趁她訓練的時候偷偷摸了摸她的下半身，確保她不會注意到。
卡琳察覺到有些不對勁，轉過身，一臉困惑地說：“嗯……”
我意識到自己闖了禍，於是拼命找藉口，勉強掩蓋住了，但真是千鈞一發……（汗）

接下來，跨坐在伸展桿上，前後擺動臀部，鍛鍊下背部肌肉。
這種訓練方式其實不存在，但我尋思著卡琳應該不會注意到我加了個虛構的訓練項目，所以我就靈機一動想出來了，哈哈。
她的臀部動作太性感了，讓我興奮不已，以至於我反覆說著一些毫無意義的話，例如「看起來感覺很好」和「太棒了，我真的很享受」。
為了更充分地享受女牛仔式，我解釋說拉伸桿一直在晃動，所以我需要把它固定住。然後我抱住拉伸桿仰躺下，而她則在上面上下擺動臀部！
一開始她面對著我，然後中途換了個姿勢，但從我的角度來看，就好像卡琳騎在我身上一樣，哈哈。
整個過程都被眼鏡式相機完美地記錄了下來，所以我真的很想讓你們看看！
等他們玩夠了之後，我們會讓他們四肢著地，透過前後擺動臀部來進行放鬆運動。
當時我興奮極了，再也按捺不住了…
我隨著卡琳的動作扭動臀部，胯部緊貼著她的，就像我們正以狗爬式做愛一樣，哈哈。

最後，我們還有一個平衡球。
這項運動包括坐在平衡球上上下彈跳，這也能增強核心肌肉力量。
利用卡琳不愛說話這一點，我摸遍了她的全身，解釋說這是為了讓她保持身體穩定，哈哈。
由於我無法再控制自己的慾望，我配合著卡琳上下跳動的動作，撩起她的胸罩，成功地瞥見了她裸露的乳房！
然而，就連卡琳似乎也感到驚訝，她從平衡球上跳下來，狠狠地瞪了我一眼（汗流浹背）。

這次，我們完美地拍攝了運動後淋浴的場景，以及淋浴後換衣服的場景！
這也包含在主線劇情裡，希望你們能去看看！